Entrenamiento de pulsos, armwrestling, lucha de brazos con ligas o camaras.

En este vídeo se pues ver como entrenar con una liga o camara de boicicleta sustituyendo las ligas en los pulsos, vencidas, lucha de brazos y armwrestling

ARMWRESTLING, ENTRENAMIENTO DE LUCHA DE BRAZOS CON CAMARA

Excelente tema de opinión ya que las ligas te permiten mayor movilidad pero casi simulando el cable de gimnasio, en mi particular opinión prefiero el peso muerto o cámaras de bicicleta, espero les guste el video y enriquezcamos los temas y tratemos de crecer este deporte.